Запор є симптомом, а не хворобою. Майже кожен відчуває запори в якийсь момент життя, і неправильне харчування зазвичай є причиною. Більшість запорів є тимчасовими і не серйозними. Розуміння причин, профілактика та лікування допоможе більшості людей знаходити полегшення.
Запор є симптомом, а не хворобою. Майже кожен відчуває запори в якийсь момент життя, і неправильне харчування зазвичай є причиною. Більшість запорів є тимчасовими і не серйозними. Розуміння причин, профілактика та лікування допоможе більшості людей знаходити полегшення.
Які симптоми запору?
• нечасті випорожнення та/або труднощі з випорожненнями.
• болі в животі.
• блювання.
Що викликає запори?
• недостатньо клітковини в раціоні
• недостатня фізична активність (особливо у похилому віці)
• ліки
• молоко (молочні продукти)
• синдром роздратованого кишечника
• зміни в житті або вагітність, старіння та подорожі
• зловживання проносними
• ігнорування позивів до дефекації
• зневоднення
• проблеми з товстою та прямою кишками
• проблеми з функцією кишечника
• недостатнє споживання води
• стрес
• гіпотиреоз
• неврологічні захворювання (хвороба Паркінсона або розсіяний склероз)
Як канабіс може допомогти полегшити запор?
Запор може бути полегшений антиблювотними властивостями канабісу. П’ять тисяч років тому полегшення запорів було одним з перших показань до застосування канабісу.
Насіння конопель при запорах.
Покласти від 10 до 15 грамів насіння конопель у блендер або кухонний комбайн, оливкову олію та трохи цедри лимона.
Дослідження показало, що “таблетки насіння конопель” знімають запори.
Каннабіноїди є спазмолітичним засобом, який розслаблює гладкі м’язи.
Розслаблюючі ефекти ТГК можуть допомогти вашому кишечнику, тому що каннабіноїди (ТГК) розслаблюють нерви. Існує теорія, що ТГК допомагає шлунку перетравлювати їжу та робить цей процес легшим.
Рекомендовані сорти: Auntie Em, Blackberry, Black Domina, Blueberry, Blue Fruit, Blue Dream, Chemo, Cripple Creek, Dynamite, G 13, Mandala No 1, Ultimate Indica, Purple Kush, Santa Maria, Super Silver Haze, La , White Berry.
