Нинішні спортсмени швидше, вищі та сильніші за ті ж 10 років тому. Люди стають більш розвиненими, частково завдяки технологічним досягненням у галузі покращення тренувань та часу відновлення, а також через краще розуміння фізіології та розробки нових вправ для розкриття потенціалу.
Втім, ці інновації теж мають недоліки. Контактні види спорту на кшталт футболу стають небезпечнішими через те, що гравці стали швидше і спритніше. Збільшення кількості травм мозку, колін, плечей та спини призвели до зловживання болезаспокійливими, які можуть викликати залежність.
Наразі США переживає епідемію опіодної залежності. У 2015 р. було зафіксовано 20101 смерть через передозування рецептурних знеболювальних. У цьому року від героїну померло 12990 людина. У результаті за весь рік від опіодів загинуло більше людей, ніж від вогнепальної зброї.
І епідемія тільки набирає обертів, частково через те, що компанії на кшталт Insys, яка виробляє широковикористовуваний болуетольник фентаніл, вступають у політичні ігри. Вони жертвують гроші політикам та ініціативам, які можуть збільшити вживання/зловживання ліками. Подібні компанії думають лише про одне, і це гроші, а не здоров’я та добробут мешканців країни.
На жаль, у спорті спостерігається аналогічна ситуація. Лікарі прописують спортсменам знеболювальні на зразок фентанілу як цукерки. Зрештою, все більше атлетів, особливо в NFL, страждає від опіоїдної залежності, що викликає необхідність шукати вирішення цієї проблеми.
Одна з можливих альтернатив рекомендованим медичним болезаспокійливим – це певні компоненти рослини конопель. Нещодавні дослідження виявили, що канабіс може полегшувати запалення, діючи практично як тіленол. Насправді, порівнюючи протизапальний потенціал ТГК та інших препаратів на ринку, можна заявити, що ТГК у 20 разів ефективніший за аспірин і вдвічі гідрокортизон.
Що робить канабіс з болем та запаленнями
Серйозні спортивні змагання та завзяті фізичні тренування можуть стати стресовим фактором для організму, що призводить до викиду молекул цитокіну, які мають запальні властивості. Незважаючи на довгострокову користь вправ, немає сумнівів у тому, що короткі та інтенсивні заняття викликають запалення, які з часом можуть спричинити ушкодження м’язової тканини. болючі відчуття.
Вже доведено, що марихуана знижує біль, м’язові спазми, жорсткість та запалення у людей. Зокрема, канабіс пов’язують зі зниженням рівня вищезгаданих цитокінів.
ТГК здатний стимулювати вироблення природних болезаспокійливих в організмі, наприклад, бета-ендорфіну. З цієї ж причини канабіс може допомагати у профілактиці розвитку толерантності до опіатів.
Стисло картина виглядає так: ?спортсмен через отриману травму і сильний разовий біль від неї може прийняти виписані лікарем ліки. Але при травмах із хронічним подальшим болем знеболювальні властивості опіатів можуть бути переважені адиктивними.
Каннабіс не такий сильний у знеболювальному плані, як опіоїди, але він допомагає при болю та запаленнях, а також при лікуванні від опіатної залежності. Крім того, його складові, наприклад, КБД, можуть бути корисними для зменшення тривожності та симптомів, які заважають припинити прийом опіатів.
Зовсім недавно стало відомо, що й інші компоненти марихуани можуть допомагати у знятті болю. Деякі терпеноїди та терпені, ароматні олії, які відповідають за різноманітність запахів каннабісу, також показали себе здатними боротися з болем.
Як і каннабіноїди, терпени зв’язуються з рецепторами в мозку і викликають різні ефекти. В інфографіці вказані властивості найпоширеніших 6 терпенів та стрейни, в яких їхній рівень особливо високий.
Незважаючи на те, що різні частини рослини марихуани можуть бути багатообіцяючими при знятті болю та лікуванні інших проблем, нам все ще потрібно більше досліджень. Але це може бути не так просто, оскільки в Америці канабіс все ще залишається під забороною на федеральному рівні, і тому отримати дозвіл на його дослідження дуже складно.
Колишній гравець NFL Джейк Пламмер ділиться своїм досвідом прийому канабісу
І хоча дослідити медичні властивості та користь канабісу можна ще довго, вже зараз є багато професійних спортсменів, які його вживають.
Один із них – це колишній захисник Denver Broncos та Arizona Cardinals Джейк Пламмер. У 2007 р., після 10 зіграних у NFL сезонів, Пламмер залишив кар’єру та спробував знайти щось для лікування своїх старих футбольних травм.
У результаті він зупинився на канабісі, і КБД допоміг йому впоратися з відчуттям щоденного болю, який переслідував футболіста після завершення спортивної кар’єри. Пламмер каже, що тепер він постійно використовує КБД-стрейн Charlotte’s Web у формі олії. Він приймає рідкий канабіс через крапельницю вранці та перед сном.
“Я прокидаюся оновленим, незалежно від того, скільки я спав, навіть якщо напередодні я пив із друзями пиво, навіть із 2-місячним малюком у будинку. Я все одно залишаюся сповнений сил”, – розповідає Пламмер. “У мене більше немає того головного болю, принаймні не так часто, як раніше”.
Спортсмен додає, що загалом його самопочуття можна описати як «що звільняє», особливо після тих 10 років у професійній футбольній лізі. У конкретному прикладі Пламмера олія Charlotte’s Web та канабіс допомогли спортсмену прискорити процес відновлення, але, як каже сам футболіст, марихуана та КБД не всесильні.
“Каннабіс не вилікує мій спондилолістез та інші травми, дещо в моєму тілі вже не виправити, але ось що я скажу. Ті хворобливі та неприємні відчуття, які я відчував раніше за будь-якої активності, вони пішли”, – сказав Пламмер.
“Так, якщо я вирішу надерти комусь зад, піду грати в м’яч або затію ще якесь безумство, то після мене буде боляче. Але тепер я знаю спосіб, який допоможе мені відновитися набагато швидше, і це лише невелика доза масла”.
