Чемпіонка України, п’ятиразовий володар кубка України з крос-кантрі, Надія Коломієць розповіла кілька фактів про велоспорт, а також поділилася своєю думкою щодо застосування конопель у спорті та її вживання спортсменами.
Для затравки розкажіть трохи про себе. Як потрапили у велоспорт і взагалі в цю історію?
Як я потрапила до цієї історії? Досі питаю це питання! Мабуть, це почалося, коли мій колишній чоловік подарував мені велосипед, призначений для гонок. Після цього почала їздити крос-кантрі. Власне, те, що я їжджу зараз. Просто є різні формати марафони, а є короткі гонки. Їжджу і те, і те. Європою частіше їжджу марафони.
У якій дисципліні більше подобається брати участь?
Кантрі подобається чисте, і марафони – те й те цікаве. Обидві різні, і я не можу вибрати щось одне.
Маєте спортивні досягнення, чемпіонства?
Не дуже люблю про себе розповідати. Декілька разів чемпіонка України. П’ять років поспіль вигравала кубок України. Багато перемог у польських марафонах, дві перемоги у польських багатоденках. І знову ж таки, це все серед любителів, не за фахівцями. Це моя не основна діяльність. Основна професія у мене викладацька. Викладаю фізичний виховання у військовому університеті та в академії дизайну.
Повертаючись до спорту, від чого залежить перемога у гонці?
Від багатьох чинників. Не лише фізична та психологічна підготовка потрібна. Коли вже йдуть висококласні перегони, там часто грає роль і тактика. Те, як ти продумав усю дистанцію, проаналізував своїх суперників. Тому тут все вважається в сукупності – фізична, психологічна та тактична підготовка.
А для вас що найважче?
Ну, напевно, останнім часом це ось я нарешті доросла до того, що треба більше тактиці приділяти увагу. Коли завдання спочатку поставлене на якусь гонку, її не можна міняти, думаючи, що ти якийсь суперсильний і всемогутній.
Тобто реально оцінювати свої сили?
Можна й так би мовити, так.
Часто тренуєтеся?
Практично щодня. Знову ж таки, все залежить від сезону, точніше від кількості стартів за сезон. Якщо початок сезону, то 6 днів на тиждень тренування та 1 день відпочинку. Зараз готуюся до багатоденки, тому там виходить 4 дні тренуюсь, день відпочиваю. Тривалість тренування – від 1 до 4 годин.
На чому їздите? Можете похвалитися велосипедом?
Так, звичайно, можу! Прекрасний велосипед Ghost. Спонсорський велосипед, який мені видає представник Ghost’у в Україні. У народі це називається «амбасадор».
Тематика інтерв’ю все-таки конопляна, і щоб не затягувати – як вона торкнулася?
Я б сказала інакше. Просто співробітник контори, що займається продажем насіння конопель, сказав, що їм потрібна реклама. А я говорю: «як би, як варіант, я можу кататися у вашій формі». Відповідь була щось на кшталт: «ну, давай!» Ось так і вийшло.
Я не курю в принципі, і жодного разу не курила і нічого такого не вживала.
Хотілося б почути вашу думку щодо застосування конопель у спорті. Точку зору людини, яка практикує, катається та виступає.
Як коноплі застосовується у велоспорті – чесно кажучи, не знаю. Бачила, наприклад, як лікувальне ось це насіння, або як воно правильно називається – трава, впливає на людей з ДЦП. Тобто там реально відбуваються процеси, коли ніякі ліки не допомагають, і при цьому людина починає нормально, як би адекватно все робити.
Як ви думаєте коноплі може стимулювати спортсмена під час гонки?
Під час гонки, думаю, що ні. Як засіб відновлення, якщо має якісь такі розслаблюючі властивості… Але знову ж таки, я так розумію вона дуже специфічно впливає на кожну людину. Тому це якщо і використовувати, то тільки під керівництвом спортивного лікаря.
Знову ж таки, це на нашому рівні немає цього контролю, а на високих стартах завжди присутній допінг-контроль. Тому я навіть не знаю, марихуана там входить до заборонених препаратів, чи ні. Тобто, якщо перевіряється, то ніхто не використовуватиме. Тому що не можна, ти будеш дискваліфікований, і всі твої тренування пройдуть повз.
А яким травмам найбільш схильний велосипедист?
Ой, це важко сказати! Ну, ось знову ж таки, те, що я катаю, то синці та садна – постійно присутні. Ти чогось навчаєшся і в будь-якому випадку, це якісь падіння. Ну без цього ніяк. За 10 років катання був перелом руки та забій ключиці. Все дуже індивідуально, наскільки людина з мізками підходить до навчання. Якщо там зовсім гальм немає, то буде більше травм. Загалом у велосипедистів більше ключиці страждають. Тому що зазвичай падіння йдуть через кермо, і ти приземляєшся на плече. І більшість травм – перелом ключиці.
Чув, що часто страждають суглоби на ногах. Це правда?
Ні, це швидше відбувається, якщо неправильна посадка. Зараз уже XXI століття на подвір’ї, і є така штука називається Body Geometry Fit – це коли тебе садять правильно. Тобі підбирають посадку, підбирають сідло, виставляють під тебе. Якщо все зроблено правильно, правильно підібрано велосипед, то жодних проблем із суглобами не буде. Усі травми люди одержують від того, що падають чи намагаються проїхати те, що ще не вміють. Ну, або коли там якісь завали. Коли їде група, один упав та інші навернулися через нього. Таке на шосе в основному.
І все ж таки, про коноплі. Чи несуперечливе взагалі вживання конопель спортсменами?
Це все одно, що запитати курити і пити пиво – приблизно так само. Якщо комусь це подобається робити, то нехай робить – чому ні. Знову ж таки, можна випити пляшечку пива, і отримати від цього задоволення. А можна там нажертись до не знаю чого. Напевно, те саме і з конопель. Тому складно відповісти – суперечить чи ні.
Конопля – це наркотик?
Складне питання. Для мене велосипед – це також наркотик. Наркотик – це та штука, від якої ти не можеш відмовитись, як на мене.
Якби вам запропонували брати участь в офіційному тесті або випробуваннях конопель, як би ви поставилися до цього?
Навіть не знаю. Все залежить від цілей, дивлячись навіщо це було б, дивлячись у який період мого змагального чи не змагального. Під час змагального сезону – точно ні. Під час перехідного періоду – можливо. Все залежить від обставин. Зараз я точно не можу відповісти. Зірки мають зійтися.
Які подальші плани на кар’єру?
Я б не сказала, що це плани чи це для мене кар’єра. Це для мене вже спосіб життя. Є речі, які мені подобається робити. Це як частка моєї душі, як повітря, без якого складно. Глобальних планів я вже ставити не можу, бо у 35 років у професійному спорті ти вже нічого не досягнеш. Якщо починати домагатися, це потрібно забити на роботу, дитину та все-все-все. І лише займатися спортом. Я це роблю для себе, поки є можливість, кататимуся.
Молодому поколінню порадила б більше подорожувати, ходити в гори… Не важливо, як займатися фізичною активністю в будь-якому її прояві. У горах – хоч пішки, хоч на велосипеді – завжди чудово.
Надія Коломієць у Facebook’і – https://www.facebook.com/nadya.kolomiets.1
